Ирину Анатольевну Степанову хорошо знают в нашем городе как отличного педагога и психолога, активного ветерана, с удовольствием участвующего во всех спортивных и культурных мероприятиях, неунывающую, любящую спорт, книги, танцы, пение и пропагандирующую здоровый образ жизни.
Весёлая, подвижная, ухоженная, Ирина Анатольевна Степанова стремительно вошла в наш редакционный кабинет и сразу заполнила своей энергией всё пространство. День Ирины Анатольевны расписан строго по минутам: обязательные занятия спортом, пением, различные встречи, поездки, походы на маникюр/педикюр, к косметологу, да и домашнюю работу никто не отменял. Как успевает со всем этим справляться эта неугомонная женщина?
Отец, который был учителем физкультуры, своим примером приучил её и младшую сестру по утрам делать зарядку. А Ирина Анатольевна после зарядки зимой любила растирать тело снегом.
– Никогда я не болела в детстве простудными заболеваниями, — смеясь, вспоминает Ирина Анатольевна, — да и в студенчестве тоже ни дня занятий не пропустила по причине болезни.
Мама трудилась в школе учителем русского языка и литературы, прививая дочерям любовь к литературе и хорошим книгам. Выбрав педагогическую стезю по примеру родителей, Ирина Анатольевна поступила в Горьковский пединститут на факультет дошкольной педагогики. Работала воспитателем в детских садах, затем в школе-интернате. Одна воспитывала сына и дочь, но когда дети выросли и встали на ноги, неугомонная натура Ирины Анатольевны решила двигаться по жизни дальше, и она получила второе высшее образование по специальности «психология». С огромным удовольствием трудилась в Ветлужском медицинском училище психологом, помогая студентам решать свои проблемы. Благодаря её бережному, дружескому отношению к детям и любви к профессии, многие её воспитанники решили продолжить её дело и тоже со временем стали психологами. Со своими студентами она поддерживает тёплые отношения и сейчас.
Ирина Анатольевна не представляет своей жизни без движения. Она легка на подъём, в любой момент может собраться и, например, поехать на встречу со своим любимым певцом, одним из победителей телевизионной программы «Голос» Сергеем Волчковым, или с удовольствием посетить игры команд баскетбольной молодёжной лиги во дворце «Нагорный». Несколько лет назад И.А. Степанова у тренера по бальным танцам Натальи Горевой брала танцы по рок-н-роллу, а потом с молодым партнёром Артёмом Соловьёвым лихо, под горячие аплодисменты отплясывала этот зажигательный танец на сцене. Спорт занимает особое место в жизни героини моего повествования. Когда у нас в Ветлуге ещё не было ФОКа, Ирина Анатольевна обязательно два раза в неделю на рейсовых автобусах ездила в Урень на занятия плаванием в уренский ФОК. Кроме того, она одна из самых активных посетителей занятий фитнеса, которые ведёт С.В. Митрофанова. По словам Ирины Анатольевны, более чем двадцатилетние регулярные занятия фитнесом помогли ей получить настолько прекрасную растяжку мышц, что после этого она будучи в пенсионном возрасте стала легко садиться на шпагат. Когда открылся ФОК «Легенда» в г. Ветлуге, радости Ирины Анатольевны не было предела. Сейчас она ежедневно его посещает, каждый день занимаясь плаванием и аквааэробикой.
Ирина Анатольевна считает, чтобы сохранить отличное здоровье, память, жизненный тонус, долголетие, нужны не только спорт, но и закаливание организма. У неё обязательное ежедневное обливание холодной водой в ванне, а на Крещение — ныряние в ледяную крещенскую купель. Когда на улице выпадает снег, то ранним утром с осени до весны начинаются ежедневные походы по снежному покрову. В любую погоду, в любой мороз Ирина Анатольевна проходит расстояние по снегу босиком, в лёгонькой курточке. У неё нет определённого расстояния, времени или высчитывания шагов.
— Хожу столько, сколько душа пожелает, — смеётся Ирина Анатольевна.
Сначала соседи считали её походы в морозы по снегу чудачеством, сейчас привыкли.
Ирина Анатольевна обожает путешествовать. Она побывала во многих странах и городах. В молодости Ирина Анатольевна была во многих городах нашей Родины, а вот позволить себе удовольствие путешествовать за границу смогла только на заслуженном отдыхе, когда трудилась и получала пенсию, понемногу откладывая деньги «на мечту». Ирина Анатольевна побывала во многих странах Европы, увидела много достопримечательностей, впечатлений от этого хватило на всю жизнь.
Она очень любит цветы. Небольшой участок земли возле многоэтажного дома, выделенный Ирине Анатольевне, засеян, в основном, не овощами и картофелем, а прекрасными цветами. Особенно радует хозяйку многоцветие её ярких, любимых георгинов.
Ещё одно из увлечений Ирины Анатольевны – пение. Красивый голос и музыкальный слух она унаследовала от родителей. Песня всегда была желанным гостем в их доме. Её мама, Нина… была одной из солисток народного хора ветеранов. Сейчас там поёт петь Ирина Анатольевна.
— Считаю, негоже мне сидеть возле подъезда на лавочке, мне ближе действие и движение вверх, — признаётся моя собеседница. – Всегда надо верить в себя, в свои силы, не лениться, не жалеть себя и свою лень, и никогда не сдаваться, как бы ни было тяжело. Не ждать, что жизнь или судьба всё хорошее преподнесёт нам на блюдечке. Надо жить по принципу – хочешь, чтобы исполнилась мечта – действуй! Всегда двигайтесь только вперёд, не оглядывайтесь на возраст, не жалуйтесь на болячки, всё в наших руках! Об этом очень хорошо сказал мой любимый поэт Эдуард Асадов.
…В любых делах при максимуме сложностей
Подход к проблеме всё-таки один:
Желанье – это множество возможностей,
А нежеланье – множество причин.
Валентина Селезнёва.